Jak znaleźć czas na Gimnastykę Paluszkową?

      Ćwiczenia zawarte w „Gimnastyce paluszkowej” możesz robić           zawsze i wszędzie. Jedyne czego potrzebujesz, to ręce.

      Nauczyciele lub rodzice/opiekunowie mogą z nich korzystać,           kiedy wraz z dziećmi muszą na coś czekać, np. na środki           transportu publicznego, w kolejce, w poczekalni u lekarza,           podczas ćwiczeń przeciwpożarowych, itd.

      W przedszkolu i szkole można stosować te zabawy
          codziennie przez kilka minut – jako zabawy poprzedzające           zajęcia w grupie, przed zabawami na dywanie, podczas
          oczekiwania na posiłki, podczas przerw w szkole lub w czasie           przebywania w świetlicy szkolnej.

      Kiedy tylko dzieci zaczynają używać ołówków lub długopisów,           ich palce stają się napięte i tracą elastyczność. Dlatego
          Gimnastyka Paluszkowa jest idealna jako rozgrzewka przed           pisaniem czy rysowaniem - pomoże odpowiednio przygotować           mięśnie ręki i palców.          

      Gimnastyka Paluszkowa może służyć jako krótki przerywnik           podczas zajęć edukacyjnych - pomoże wówczas zlikwidować           napięcie mięśniowe, pozwalając zmęczonym palcom
          zrelaksować się, odpocząć i odzyskać energię.          

      Oczywiście, najkorzystniejsze są regularne zajęcia z
         „Gimnastyki Paluszkowej”. Wszystko jest w Twoich          rękach!